كوش نيوز .. أخبار السودان بين يديك

احذر مخاطر للنوم على البطن غير المتوقعة



شارك الموضوع :
[JUSTIFY]تعرف على مخاطر أكثر عادة سيئة نفعلها أثناء النوم، وهي عادة النوم على البطن.

إرم من سماح المغوش
تعرف على مخاطر أكثر عادة سيئة نفعلها أثناء النوم، وهي عادة النوم على البطن:

1- يؤدي إلى ضيق في التنفس بسبب وزن الجسم وثقله على منطقة الصدر ويتسبب في إعاقة تمدد الصدر وتقلصه وبالتالي تقليل نسبة الأكسجين.

2- يؤدي النوم على البطن إلى إجهاد فقرات الظهر ويجعله مقوسا.

3- إجهاد فقرات الرقبة، وعلى المدى البعيد يؤثر على الأعصاب.

4- يتسبب فى إضعاف عضلات البطن.

5- وفي أوقات كثيرة يؤدي النوم على البطن إلى إحتكاك العضو التناسلي بالفراش مما يدفع إلى ممارسة العادة السرية دون أن تشعر.

6- اكتشف بعض الباحثين والأطباء أن ارتفاع نسبة الموت المفاجئ للأطفال من أحد أسبابها النوم على البطن.


[/JUSTIFY] [FONT=Tahoma]
اليوم السابع
م.ت
[/FONT]

شارك الموضوع :

1 التعليقات

    أضف تعليق

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.