زواج سوداناس

كوب واحد من الماء يخلصك من 10 مشاكل صحية خطيرة



شارك الموضوع :

“لا تتناول أقل من 8 أكواب يومياً” من أكثر المقولات والنصائح التي تجدها في المواقع الطبية ، أو ينصح بها الطبيب. ولكن هل تعلم أن كوب واحد من الماء يساهم في حل الكثير من المشاكل الصحية مثل التخلص من حصى الكلى، والشعور بالسعادة، والتركيز. تعرف على أهمية كوب واحد من الماء وفقا لموقع “WebMD”.

– يخلص السموم من الجسم ، وبالتالي التخفيف من الإصابة بالسمنة.

– يساعد على ترطيب الجسم، وعلاج تشققات القدمين، والشفتين.

– يساهم في التخلص من حصى الكلى.

– يقلل من وجود الأملاح في الجسم، مما يؤدى إلى التخلص من الوزن الزائد.

– يساهم في تحسين التركيز، وحفظ المعلومات.

– تناول كوب واحد من الماء يساعد في تحسين المزاج، والشعور بالسعادة.

– يساعد في التقليل الشعور بالعصبية، والقلق والتوتر.

– يُنصح بتناول كوب واحد من الماء عند الاستيقاظ ، وذلك لأنه يساعد على تنظيف القولون.

– يساهم في تجديد خلايا الجسم مثل العضلات والدم، والجلد.

– يقلل من الشعور بألم المفاصل، وتقلصات العضلات.

القدس العربي

شارك الموضوع :

تعليقات الفيسبوك

تعليقات


3 التعليقات

      1. 1
        MAX

        بعيدا عن الموضوع قال الرسول الكريم ( من شرب فليشرب بيمينه ) هل نسيتم الحديث ؟ يعني الدين دا ما طرحة بس , نرجو التدقيق في الصور

        الرد
      2. 2
        systematic

        البت دي يدها التانية مقطوعة يا ماكس
        لا يكلف الله نفسا الا وسعها

        الرد
        1. 2.1
          مستغرب

          ممكن كلامك صاح، أوجد العُذر لأخيك ولو لم يكن له عذر.

          الرد

    أضف تعليق

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *