الزنجبيل.. منجم صحي غزير الفوائد يحرق الدهون ويعالج الحبوب

الزنجبيل هو أحد أنواع التوابل المعروفة والذي كان يستخدم منذ القدم في علاج العديد من المشكلات الصحية والأمراض وهو يتميز بنكهته اللاذعة الحارة. نقدم لكِ في هذا المقال فوائد الزنجبيل السحرية.

لمريض السكري: مفيد لمرضى السكري ولذلك ينصح بشربه لأنه ينقص من مستويات السكر في الدم وعلى حسب رأي الأطباء فإن شرب كوب واحد منه في الصباح يؤدي الغرض على أن يكون طازجاً وغير مطحون حسب دراسة نشرت عن فوائده في خفض نسبة السكر في الدم.

علاج النقرس: يتم استخدام منقوعه في علاج النقرس وتهدئة المعدة ولذلك ينصح بشربه قبل تناول الطعام كما إنه يساعد في الهضم و يطرد الغازات و يوسع الأوعية الدموية و يزيد من العرق ويمنح إحساساً بالدفء ويلطف الحرارة ويقوي الرغبة الجنسية أيضاً.

سرطان الرحم: يساهم في علاج سرطان الرحم فقد خلصت دراسة أجريت في جامعة ميتشيجين أن مسحوقه يقتل الخلايا السرطانية في الرحم وأكدت دراسة في جامعة مينيسوتا أنه يبطئ من نمو خلايا سرطاني القولون والمستقيم.

السعال ونزلات البرد: يعالج السعال ونزلات البرد كما أن شرب منقوعه يرفع من درجة حرارة الجسم ويخلصه من البلغم المتسبب في السعال.

للمرأة الحامل: إذا تناولته المرأة الحامل فإنه يعمل على تخليصها من الغثيان الصباحي نظراً لاحتوائه على فيتامين ب 6 كما إنه يقي من سرطان الرحم و يساهم في علاجه ويحسن الدورة الدموية مما يعمل على تخليص المرأة من الدوار.

آلام العمود الفقري: يقلل من الآلام التي تصيب فقرات العامود الفقري فيعمل على إنعاش الجسم ويجعله نشيطاً و يطرد منه السموم.

القلب: يقوي القلب ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ويمنع الدم من التخثر مما يعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب كما أنه يحتوي على كمية وفيرة من البوتاسيوم والمنغنيز واللذين يعملان على جعل القلب أكثر صحة.

تنشيط الدورة الدموية: يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس لأنه يجعل وصول الدم المحمل بالمغذيات التي تحتاج إليها أكثر سرعة و لذلك ينصح بتدليك فروة الرأس فقيرة الشعر بشرائحه.

الصداع النصفي: أكدت الأبحاث أنه يعالج الصداع النصفي لأنه يستطيع إيقاف نشاط مادة البروستاجلاندين التي تتسبب في الآلام و الالتهابات في الأوعية الدموية.

حرق الدهون: يعمل على حرق الدهون مما يجعله مساهماً في إنقاص وزن الجسم ويحسن من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تقوم بصهر الكوليسترول الزائد ويرفع حرارة الجسم مما يعمل على حرق عدد أكبر من السعرات الحرارية.

حبوب الشباب: يعالج حبوب الشباب والبقع و بعض الأمراض الجلدية نظراً لاحتوائه على مضادات أكسدة كما إنه يقي البشرة من التجاعيد و علامات الشيخوخة و يجعل الجلد أكثر نعومة.

النيلين