زواج سوداناس

8 فوائد صحية لشرب الماء الدافئ بشكل يومى.. أبرزها النوم العميق



شارك الموضوع :

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى” tapoos”، عددًا من الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ بشكل يومى ولتحسين الصحة العامة ومنها:

1.شرب الماء الدافئ يكون طريقة فعالة لتحسين حركة الأمعاء والتغلب على الإمساك.

2.فقدان الوزن: لأن الماء الدافئ يساعد فى تكسير الدهون بالجسم، ويتم شرب الماء الدافئ فى الصباح الباكر على أساس يومى يساعد فى خفض الوزن.

3.يعالج احتقان الحنجرة: فى العادي شرب الماء الدافئ يساعد على علاج احتقان الحنجرة والحفاظ عليه رطبًا بشكل جيد.

4.فإنه يكون فعالا للغاية فى طرد السموم من الجسم وإزالة السموم .

5.يمنع وجود الشيخوخة: فإنه يساعد على تجديد خلايا الجلد ومنع الشيخوخة المبكرة.

6.يحسن الدورة الدموية، فهذا بدوره يسمح للعضلات والأعصاب بالجسم أن تعمل بكفاءة ويكون الجسم صحيًا بشكل يومى.

7.زيادة معدلات التمثيل الغذائى: أثبتت العديد من الدراسات أن الماء الدافئ يمكن أن يحسن عملية التمثيل الغذائى بشكل جيد، ويكون طريقة ناجحة لتعزيز الهضم.

8.النوم بشكل جيد: شرب الماء الدافئ، فإنه يساعد فى الحصول على نوم عميق وسليم، لأنه يؤدى إلى استرخاء الجسم.

اليوم السابع

شارك الموضوع :

تعليقات الفيسبوك

تعليقات


3 التعليقات

      1. 1
        أبو محمد الصافي

        هل نأخذ بنتيجة بحث الموقع الأمريكى” tapoos”، أم بقول ربنا عز وجل لعبده ونبيه أيوب: “اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب..”
        كل مرة تنبئنا الأبحاث الأمركية بفوائد لا نلمس فوائدها بالتجربة، أو أنها ضعيفة، ففي هذا الموقع نفسه على صفحة أخرى نقرأ عن فوائد قشر البصل منقوعًا أو مغموسًا في الصلصة أو الحساء لأنه يعالج ضغط الدم المرتفع وبعض أنواع السرطان، ويقاوم انسداد الشرايين التاجية، لو كان الأمر كذلك لما تعرض مزارعو البصل ومستهلكيه في الجزيرة وغيرها إلى مثل هذه الأمراض المستعصية حيث أضحى السرطان كالوباء في الجزيرة يفتك بأرواح آلاف الناس.. ومع ذلك سنحاول تناول حساء قشر البصل لعلنا نتفادى أمراضًا لا يُرجى برؤها، والحمد لله

        الرد
      2. 2
        مراقب

        ذاك المغتسل البارد كان لعلاج المس والعوارض الروحية ، (أني مسني الشيطان بنصب وعذاب) صدق الله العظيم.
        فيجب ألا نخلط الأمور ، هذا والله أعلم بالصواب واليه المرجع والمآب .

        الرد
      3. 3
        مراقب

        وحقيقة أنّ الماء الساخن أو الدافئ له الآثار الصحية أعلاه ، شئ معروف ومثبت من قبل ، ونجد الصينيين والآسيويين عامة يشربونه هكذا ولا يفضلونه بارداً لما عرفوا من الآثار الصحية تلك ، ولا أرى أنّ هناك تناقضاً.

        الرد

    أضف تعليق

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *