7 نصائح للتعامل مع الزوج المحبط

هناك بعض الأزواج يعملون على إحباط زوجاتهم ويرفضون فكرة نجاحها أو تحقيق حلمها، ما يتسبب فى شعور الزوجة بطاقة سلبية عند التحدث أو الجدال مع هذا النوع من الأزواج، ولكن ومن أجل تجنب إصابتك بأي تأثير جراء التعامل مع الزوج المحبط، قدم الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، بعض النصائح التى تساعد كل زوجة فى التعامل مع زوجها المحبط، أبرزها:

– يجب أن تهتم بنفسها وقدراتها الذاتية، ولابد أن يكون لديها طموح وتفاؤل بقدر الإمكان.

– تختار الوقت المناسب للجدال أو النقاش مع زوجها لأنه دائما يرها مقصرة.

– يجب أن تقوم بتنفيذ كل المسئوليات الزوجية والاجتماعية الموجودة داخل المنزل على أكمل وجه حتى لا تعطى له فرصة أن يتصيد لها الأخطاء.

-لا تعطى لكل الانتقادات التى يوجهها زوجها لها أهمية.

– يجب أن يكون لديها قناعة وثقة بنفسها لكى تستطيع استقبال أى شيء سلبى من الزوج ببساطة وتستطيع أن تمتص وتحتوى غضبه تجاهها.

– يجب أن تحاول إسعاد نفسها بقدر الإمكان تبحث عن محتويات السعادة.

– تحاول أن تطور من نفسها لكى تواجه الإحباط الذى يصدر عن زوجها.

صدى البلد