المريخ يرفع درجات اللياقة ويخطط لوضع حد لمغامرات الغزالة
استانف فريق المريخ تدريباته الجادة مساء امس باستاده بام درمان ضمن تحضيرات الفريق لمباراته المقبلة امام فريق الغزالة التشادي
في اياب دور الـ 32 من مسابقة دوري ابطال افريقيا مطلع الشهر المقبل واشرف علي التدريبات المدير الفني كاربوني بمساعدة نجله وبقية الطاقم المعاون وبمشاركة 21 لاعبا عدا الثنائي المصاب حافظ والشغيل بالامارات وبله وطمبل وعبدالرحيم باذن من دائرة الكرة واشتمل المران باكمله علي تطبيق الخطط التكتيكية ونوع كاربوني من التدريبات عن طريق اللمسة الواحدة للكرة واتقان المعكوسات والتسديد نحو المرمي واجادة الراسيات وقد تالق لاسانا في التسديد وعبدا لحميد السعودي في الراسيات.
يذكر ان المريخ اجري صباح امس تدريبات لياقة عنيفة غاب عنها قلق والنفطي وبله جابر باذن من دائرة الكرة.
صحيفة قوون
ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان
هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة