بالفيديو .. فوائد التمرد على البرد

يتفادى البعض التعرض للجو البارد اعتقادا بخطره على الصحة، لكن ما يجهله كثيرون أن عددا من الفوائد قد تحصل عليها حال نزولك في البرد.

وفقا لمقطع الفيديو المتداول عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، يجعلك البرد قادرا على حرق الدهون بشكل أسرع من أي برنامج غذائي، كما أن استنشاق الهواء البارد له تأثير إيجابي على الشعب الهوائية والجهاز التنفسي، كما أنه يزيد من الطاقة الإيجابية وهرمون السعادة؛ حيث يعتبر الهواء البارد مضادا حيويا للاكتئاب.

لمشاهدة الفيديو أضغط هنــــــــــــــا

بوابة فيتو