إرم من سماح المغوش
تعرف على مخاطر أكثر عادة سيئة نفعلها أثناء النوم، وهي عادة النوم على البطن:
1- يؤدي إلى ضيق في التنفس بسبب وزن الجسم وثقله على منطقة الصدر ويتسبب في إعاقة تمدد الصدر وتقلصه وبالتالي تقليل نسبة الأكسجين.
2- يؤدي النوم على البطن إلى إجهاد فقرات الظهر ويجعله مقوسا.
3- إجهاد فقرات الرقبة، وعلى المدى البعيد يؤثر على الأعصاب.
4- يتسبب فى إضعاف عضلات البطن.
5- وفي أوقات كثيرة يؤدي النوم على البطن إلى إحتكاك العضو التناسلي بالفراش مما يدفع إلى ممارسة العادة السرية دون أن تشعر.
6- اكتشف بعض الباحثين والأطباء أن ارتفاع نسبة الموت المفاجئ للأطفال من أحد أسبابها النوم على البطن.
[IMG]http://www.eremnews.com/erempictures/main/_97608.jpg[/IMG] [/JUSTIFY][/SIZE] [COLOR=#CA00FF][FONT=Tahoma][SIZE=4][I] اليوم السابعم.ت
[/I][/SIZE][/FONT][/COLOR]
مقالات ذات صلة
-
-
-
-
-
-
-
-
