هل تدخين السيجار أكثر أمانا من السيجارة؟

يعتقد أكثر الرجال بأن تدخين السيجار أقل خطرا من تدخين السجائر. ولكن هذا غير حقيقي، حتى لو لم تستنشق الدخان.
أكثر أنواع السيجار تحتوي على نفس القدر من النيكوتين كالسجائر. وهذا يعني بأن سيجار واحد كبير قد يحتوي على نفس القدر من النيكوتين كعلبة سجائر كاملة.

يزيد تدخين السيجار المنتظم من خطر الاصابة بأنواعِ مختلفة من السرطان، بضمن ذلك سرطان الفَمِّ والشفة واللسان والحنجرة والمرئ والرئة. كما يزِيد تدخين السيجار المنتظم من خطر الاصابة بمرض القلب أيضاً وأمراض الرئة المختلفة، مثل انتفاخِ وإلتهاب القصبات الهوائية المزمنِ.

كذلك يسبب دخان السيجار مخاوف صحية على الأشخاص غير المدخنين الذين يستنشقون دخانه أكثر من دخان السجائر. على سبيل المثال، يحتوي دخان السيجار على كميات أعلى من السموم مقارنة مع السجائر. بالاضافة، في أغلب الأحيان يحتاج المدخن وقتا اطول لانهاء السيجار، وفترات تدخين متعددة، مما يعني تعريض الرئة والآخرين لكميات أكبر من الدخان السام.

كلما زاد حجم السيجار وعدد مرات التدخين، كلما زاد خطر الاصابة بالامراض المزمنة. بالرغم من أن تدخينِ السيجار العرضيِ يمكن أن لا يسبب المشاكل الصحية كتدخين السيجار بشكل منتظمِ، إلا أن الطريقة الوحيدة لتكون في آمان هي بالتوقف تماما عن تدخين أي صنف من السجائر.

المصدر :البوابة