د. عبير صالح

العقم


ويعاني مرضى السكري عادة من: التهابات اللثة بدرجة متقدمة وتشققات فموية وجفاف وبطء التئام الجروح وحرقة في الفم والأسنان. – السكري حالة صامتة، حيث لا تظهر الأعراض على معظم المصابين به لسنوات طويلة، لذا الكشف الدوري عند الطبيب مهم حيث يشمل الطبيب الباطني وطبيب العيون والأسنان.. الخ على حسب الحالة.
– توفر أجهزة قياس السكر بالمنزل ضرورة كبرى لتقرير مستوى السكر.
– عدم محاولة علاج الحالات المتقدمة والخطيرة، مثل تحمض الدم الكيتوني وإنخفاض السكر الحاد «غيبوبة» في المنزل والذهاب للمستشفى فوراً.
– يجب مراجعة عيادة السكري المتخصصة للمرض من فترة إلى أخرى. – الحفاظ على الوزن الصحي وممارسة الرياضة لمدة ساعتين ونصف اسبوعياً «المشي السريع يؤدي الغرض».
– الابتعاد عن التدخين وتشجيع الرِّضاعة الطبيعية بالنسبة للأمهات.
– أخذ وجبة خفيفة في حالة القيام بمجهود شاق. – الاحتفاظ باقراص السكر أو الحلوى لمعالجة النقص عند حدوثه.
– ضرورة حمل بطاقة «في الحالات غير المستقرة وخاصة كبار السن» تعرف بأن صاحبها مصاب بالسكري بصورة دائمة.