عمرو خالد في روشتة سريعة.. هكذا تساعد نفسك على التفاؤل

كشف الداعية الدكتور عمرو خالد عن بعض نصائح للتخلص من التشاؤم والتمتع بالتفاؤل، منها تجنب الحكم على الأشياء قبل وقوعها.

وحدد خالد، في فيديو نشره عبر صفحته على “يوتيوب” 7 نصائح للتخلص تبعث على التفاؤل، وهي:

1- تجنب رؤية الأمور بشكل قطعي يا أبيض، يا أسود.. هناك منطقة في الوسط للتفاهم.

2- لا تعمم تجاربك السلبية السابقة للحكم على الأمور.

3- لا تصغر من الخير الذي تراه، بل بالعكس كبره ليدخل التفاؤل في قلبك.

4- لا تجلد نفسك على كل خطأ بشكل مبالغ فيه.. اعذر نفسك أحيانًا.

5- تجنب الحكم على الأحداث والأشياء قبل وقوعها، أعطِ فرصة للآخرين أن يثبتوا العكس.

6- اجعل هناك مساحة للتسامح وأعطِ فرصة ثانية لمن أخطأ في حقك.

7- درّب نفسك على عبادة حسن الظن بالله والناس.

مصراوي