طب وصحة
قاوم التهابات المثانة بالزبادى والرياضة والحمام الدافئ
ويضيف، بعض الأشخاص قد يعانون من التهاب المثانة، وهو فى الغالب يحدث عند الإكثار من ممارسة العلاقة الزوجية، وتكون النتيجة حدوث تهيج أو التهاب للمثانة أو مجرى البول، ويمكن أن يتطور الأمر لإصابة المثانة بالعدوى، وإذا كانت هناك دماء فى البول فهذا دليل على إصابة المثانة، كما يعانى البعض من زيادة نسبة الحموضة بالبول وللتقليل من تلك الحموضة يمكن شرب كميات كبيرة من الماء مع ضرورة الإكثار من تناول الزبادى، الذى يحسن من أداء الجهاز المناعى مع ضرورة ممارسة الرياضة وتجنب الكحوليات والحصول على حمام دافئ باستمرار، وكل تلك النصائح تقلل من التهاب المثانة.
[/JUSTIFY]اليوم السابع