الحرمان من النوم يؤثر على القرارات العقلانية

عدم الحصول على ساعات نوم كافية يمكن أن يؤثر على القرارات، خصوصا لاولئك الذين يشغلون مناصب حاسمة.
وفقا لمجموعة من الباحثين الامريكان، الحرمان من النوم يمكن أن يشكل خطرا على صاحبه، خصوصا عندما يضطر لاعطاء قرار حاسم.

الدراسة، التي تضمّنت 49 طالبا عسكريا، راقبت كيف يؤثر الحرمان على النوم على تكامل المعلومات، وهي عملية تعتمد بشدّة على قرارات حسّاسة وآنية.

يقول تود مادوكس، أستاذ علْم نفس في جامعة تكساس في أوستن، “من المهمِ فهم هذا المجال التعليمي الإجرائيِ لأن تكامل المعلومات — الإستراتيجية والسريعة والدقيقة — حرج في الحالات التي يضطر فيها الجنود لإتخاذ قرارات آنية بشأن وجود هدف محتمل مثل جندي عدو، أو مدني أَو أحد اصدقائهم.”

هذا ونوهت الدراسة، إلا أن القدرة على إتّخاذ قرارات اللحظة الحاسمة هام جد أيضا بالنسبة لعدة مهن أخرى، بضمن ذلك رجال الإطفاء، وضبّاط الشرطة، الاطباء، القضاة.

أدّى الطلاب العسكريون مهام تكامل المعلومات مرّتين — عندما كانوا مرتاحين بشكل جيد ومرّة بينما هم محرومون من النوم. وأظهرت النتائج بأنّ الحرمان من النومِ المعتدل يمكن أن يسبب خسارة فورية عامّة لتكامل المعلومات.

دقة مهامِ تكامل المعلومات تراجعت بنسبة 2.4 بالمائة (73.1 بالمائة إلى 70.7 بالمائة) بين الطلاب العسكريون المحرومون من النوم، وتحسنت بنسبة 4.3 بالمائة (74 بالمائة إلى 78.3 بالمائة) عندما كانوا مرتاحين بشكل جيد.
نشرت الدراسة في مجلة النوم نوفمبر/تشرين الثّاني الجاري.

المصدر :البوابة