طريقة حماية عينيك من سطوع الشاشة القوي

العين من الأعضاء الحساسة التي لا يستطيع الإنسان الاستغناء عنها، حيث إن الإضرار بها يؤدي بالإنسان إلى تصدع الرأس وجلب العديد من الأعراض على الإنسان، لذلك ينصح الأطباء بعدم الإضرار بعين الإنسان لضمان الحفاظ عليها.

تقليل سطوع الشاشة
هناك العديد من المستخدمين الذين يستخدمون هواتفهم النقالة في ظلام، ويكون هذا من حولهم، والأخطر من ذلك رفع مستوى سطوع الشاشة، مما يفقد الإنسان تركيزه عند النظر له فجأه، لذلك لا بد للمستخدم تناول الهاتف في مكان عال الإضاءة إلى جانب تسيير سطوع الشاشة مع ما يتناسب مع المستخدم.

تشغيل خاصية “حماية البصر”
توجد هذه الخاصية في العديد من هواتف الأندرويد، والمعروفة بـ”الوضع اليلي- خاصية حماية البصر” وتهدف هذه الخاصية في الهواتف إلى تصفية الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة لتقليل إجهاد العين.

النظر المطول للشاشة
هناك العديد من مستخدمي الهواتف النقالة يطيلون النظر في هواتف لفترات طويلة وهو ما حذر منه الأطباء، وعلاج ذلك أنه عند النظر إلى الشاشة لمدة 15 دقيقة، لا بد أن ينظر المستخدم خارج نطاق الشاشة ما يقرب من 35 ثانية.

بوابة فيتو