كوش نيوز .. أخبار السودان بين يديك

الرياضة تحد من تعقيدات الحمل


شارك الموضوع :

[ALIGN=JUSTIFY]نصح بروفسور أميركى الحوامل بممارسة الرياضة لأنها تحد من تعقيدات الحمل.
ودعا جيمس بيفارنيك من جامعة ميتشيغن الحامل لممارسة رياضة خفيفة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً.
وقال “ثمة تغييرات كبيرة فى النظرة إلى الحمل والرياضة، فبعدما كان سائداً انه لا بد من تفادى التمارين الرياضية للحؤول دون الإضرار بالجنين، اظهر بحثنا ان النشاط الجسدى لا يحسن صحة الأم وحسب وإنما يوفر فوائد طويلة الأمد للطفل”.
وأضاف “نحن نشجع النساء على الحركة خلال فترة الحمل”.
ويشار إلى ان بيفارنيك، الذى درس هذا الموضوع طوال 20 سنة، قاد فريقاً كتب إرشادات حول النشاط الجسدى خلال فترة الحمل.
المصدر :العرب اون لاين [/ALIGN]

شارك الموضوع :

1 التعليقات

      1. 1

        :confused: قديمه؟؟؟نقول لهذا البروفسور اعمل بحث وتعال عندنا فى الباديه تلقى العحب؟؟؟عارفين من زمان انو الحركه تفيد الجنين اكثر من الام .

        الرد

    أضف تعليق

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    سودافاكس