7 أسباب لظهور الشعر الأبيض عند الشباب: الشاي والقهوة

أمام المرآة تقف تنظر وتركز بشدة في هذه المنطقة من لحيتك، ماذا حدث لك وما هذه الشعرة الغريبة وكيف تظهر شعرة بيضاء وعمرك لم يتعدى منتصف العشرينات؟ وفي ذات الأثناء تقف شابة أخرى أمام مرآتها تتحسر على الشعرات البيضاء اللاتي ملأن فروة رأسها في عز شبابها، لتتسائل نفس السؤال، كيف؟

ورصد موقع «هافنجتون بوست العربي» إجابات لبعض الأسئلة التي تدور في عقل الكثيرين، موضحًا 7 أسباب وراء ظهور الشعر الأبيض لدى الشباب.

7. الشاي والقهوة

يتسبب الإفراط في تناول الشاي والقهوة والمنبهات في ظهور الشعر الأبيض مبكرًا.

6. استخدام المواد الكيميائية

استخدام الصبغات والكريمات المصنعة تضعف جذور الشعر وتزيد من كمية الشعر المتساقط.

5. البيئة المحيطة

تعرض شعرك بشكل مستمر للأشعة فوق البنفسجية أو للهواء الملوث قد يضعفه ويحول لونه للأبيض.

4. الأنيميا

يتسبب مرض فقر الدم في بعض الأحيان في شيب الشعر مبكرًا، حيث يحتاج الجسم لفيتامين B12 المتوفر في الخضروات والفاكهة، والذي يحافظ على صحة فروة الرأس ويحميه من التحول للون الأبيض.

3. الضغط النفسي

التعرض لضغط نفسي عالي سواء في نطاق العمل أو المنزل، أو التعرض لصدمات نفسية أو عاطفية قد يتسبب في ظهور الشعر الأبيض لدى الشباب في سن صغير.

2. التدخين المشروبات الكحولية

يتسبب التدخين وتناول المشروبات الكحولية في الظهور المبكر للشعر الأبيض.

1. عوامل وراثية

ربما هو أكثر العوامل التي ليس بمقدور الشخص التحكم فيها، فإذا كان لدى أحد الأبوين عوامل وراثية للشيب المبكر فقد تزداد نسبة إصابة الشخص بالشعر الأبيض في شبابه.

المصري لايت