تناول الشاي الأخضر بانتظام يحمي من 5 أمراض خطيرة

يظل الشاي الأخضر أحد أبرز المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، التي تحميه من العديد من الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب.

وقال الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية: “إن تناول الشاي الأخضر بانتظام يساعد في الوقاية من بعض الأمراض الخطيرة كالتالى:

تناول الشاي الأخضر بانتظام يساعد في الوقاية من أمراض القلب.

احتواء الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة يساهم في مكافحة الشيخوخة وتجاعيد الوجه ويحمي من السرطان.

تناول الشاي الأخضر بانتظام يساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بالتهابات المفاصل.

يساهم تناول الشاي الأخضر في خفض نسبة مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

يساعد تناول الشاي الأخضر في منع الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

فيتو