الإفراط في تصفح “فيسبوك” يجلب التعاسة

وجدت دراسة أعدتها جامعة كوبنهاغن ونشرت في دورية “علم نفس الإنترنت والسلوك والشبكات الاجتماعية”، أمس، أنّ الإفراط في تصفّح “فيسبوك” قد يؤدي إلى الشعور بالتعاسة.

وأشارت الدراسة العلمية الجديدة، والتي نقلتها “بي بي سي”، أمس الخميس، أنّ الاستخدام الزائد لمواقع التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى الشعور بالحسد، خصوصاً أثناء إجازة عيد الميلاد، بما في ذلك رؤية الصور العائلية والعطل المثاليّة.

وحذّرت الدراسة من الاختباء خلف صفحات الشبكات الاجتماعيّة، دون التواصل مع الآخرين، وانتظار منشورات جديدة.

وشارك في الدرساة حوالى 1300 شخص، معظمهم من النساء. وأشارت إلى أنّ تدهور الحالة المزاجية بسبب قضاء وقت طويل في النظر إلى أخبار الآخرين على مواقع التواصل، ينجم عن عقد “المقارنات الاجتماعية الوهمية”.

وذكرت الدراسة أن “استخدام فيسبوك قد يؤثر سلباً على الرفاهية العاطفية”، مشيرةً إلى أنّ التوقف التام لأسبوع عن استخدام مواقع التواصل يحسنها.

العربي الجديد