مشروب طبيعي يقضي على دهون البطن والأرداف

دهون البطن والأرداف من أنواع السمنة الموضعية التي يصعب التخلص منها، وللأسف تصيب الكثير من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.

ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، مشروبا طبيعيا يقضى على دهون البطن والأرداف.

المكوات:-
2 عود كرفس أخضر
ثمرة تفاح أصفر
جزرة
2 شريحة زنجبيل طازج أو ملعقة زنجبيل بودر
ليتر ماء

الطريقة:-
نخلط جميع المكونات معا ونضعها على النار حتى الغليان، ثم نرفعها من على النار ونترك الخليط يبرد قليلا، ثم نصفيه ونضعه بالثلاجة، ويتم تناول كوب منه يوميا قبل وجبة الغداء بساعة، ويمكن تحليته بملعقة عسل نحل.

فيتو