نظام غذائى يقلل من آثار الكيماوى ويساعد فى تعافى مريضة سرطان الثدى

العلاج الكيماوي لمريضات سرطان الثدى له آثار جانبية غير تسببه فى تساقط الشعر، فهو يؤثر بشكل مباشر على الشهية وعملية الجهاز الهضمى، فتعاني المريضة من الشعور بالغثيان والقيء وكذلك فقدان الشهية، وهنا يأتى دور النظام الغذائي الأنسب لحالتها خلال مراحل علاج السرطان، والذي نسلط عليه الضوء من خلال حملة ” اليوم السابع” للتوعية بسرطان الثدى وكل ما يخص طرق اكتشافه وعلاجه والوقاية منه.

ومن جانبها، قدمت الدكتورة نورهان قنديل، أخصائية التغذية العلاجية والمتحدثة الرسمية لحملة ” انتى الاهم”، قائمة بالأطعمة التي تساعد المريضة في مقاومة السرطان وآثاره ومضاعفاته وتمده بالطاقة المناسبة، وتحسن الوضع العلاجي لمريضة السرطان، وتشمل هذه الأطعمة والأغذية:

– كل أنواع الفواكة الطازجة في موسمها مثل البرتقال والجريب فروت والسفرجل وأنواع العنب والتين والبطيخ والموز.

– الخضراوات الطازجة مثل البروكلي والزهرة والكرنب وجميع أنواع الملفوف والبطاطا والطماطم والبصل والثوم الأخضر والجرجير والبقدونس والجزر وفي حالة إعداده لا يقطع.

-البقوليات مثل فول الصويا والفاصوليا والفجل، والأرز البني والحبوب بشكل عام.

-المكسرات خاصة اللوز

– جميع أنواع الأسماك

– الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت السمسم البلدي وزيت كبد الحوت

-المنتجات الطبيعية الأخرى مثل أنواع العسل الطبيعي والبان الأبل وخل التفاح البلدي

– الأعشاب والنباتات الطبية التي تحتوي على خصائص علاجية كبيرة الكركم والحرجل والزعفران والقسط الهندي والحبة السوداء والحلبة وأوراق السدر والزنجبيل والهندباء والجنسينج وعرقسوس والشاي الأخضر.