انتبه.. الإفراط في شرب الماء قد يعرضك للتسمم

ينصح الأطباء دائماً بشرب كميات كبيرة من المياه لتخليص الجسم من السموم أو لتخفيض الوزن بالنسبة لمن يتبعون برامج الحمية، لكن حذر تقرير طبي حديث من اتباع تلك النصيحة حرفياً.

جاء هذا بعد حدوث حالة تسمم لمواطنة بريطانية تبلغ من العمر 59 عاماً، كانت مصابة بالتهاب المسالك البولية، وقد نصحها الأطباء بتناول كميات كبيرة من المياه، إلا أن حالتها ساءت وأصيبت بنقص حاد في الصوديوم، حسب مجلة بي أم جي الطبية التي أشارت إلى الموضوع للمرة الأولى.

وتحذر المجلة من أن تسمم المياه هو أحد أسباب الإصابة بنقص الصوديوم الحاد في الجسم. وتؤكد أن الجسم الصحي يتخلص من المياه فيه، لكن في حالة وجود خلل لوظائف الهرمونات المدرة للبول، فإن الجسم يجد صعوبة في إخراج المياه.

ويقول موقع أي أف إل ساينس إن المريضة، التي أدخلت المستشفى في لندن، تناولت جرعات كبيرة من المياه عملاً بنصيحة الأطباء لتعويض ما فقده جسمها من المياه بسبب مرضها.

لكن مع عمل تحليل للصوديوم اتضح أن معدله كان 123 وحدة في كل لتر من الدم، في حين أن المعدل الطبيعي هو من 135 إلى 147. وهو ما يعني أن المياه تسللت إلى خلايا الجسم.

وتحدث هذه الحالة أيضاً للرياضيين الذين يفرطون في شرب المياه أو الذين يتناولون الأدوية التي تساعد على تعويض نقص المياه في الجسم.

صحيفة المواطن