افحص نفسك للتأكد من عدم اصابتك بإدمان الانترنت

إدمان الانترنت، كشف خبير كوري جنوبي عن خمسة أعراض قد يعني ظهورها بأن صاحبها قد يعاني ما يعرف بـ”إدمان الإنترنت” أو العاب الفيديو.

تعتبر كوريا الجنوبية من الدول الرائدة في مجال تحديد إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو ومعالجتها. فهذا النوع من الادمان يعاني منه نحو 8 في المئة من سكان البلاد، ممن تتراوح أعمارهم بين سن التاسعة و39 عاماً، وذلك وفق دراسة حكومية صدرت في 2010. يستخدم الدكتور هان دوغ-هيون من مستشفى شونغ-انغ الجامعي في سيول، التطبيقات العلمية نفسها المستخدمة في علاج إدمان الكحول، ويشمل ذلك جلسات علاجية استشارية. وحدد الخبير الكوري الجنوبي خمسة مؤشرات تحذيرية قد تعني إدمان الشخص على الشبكة العنكبوتية وألعاب الفيديو، مما قد يوجب اخضاعه للعلاج المناسب. اما الاعراض فهي كالآتي:

1- ارتباك النمط المعيشي التقليدي، مثل تمضية الليل في ممارسة تلك الألعاب والنوم نهاراً.

2- إذا فقد “المدمن المحتمل” وظيفته أو توقف عن الدراسة.

3- إطالة الوقت في ممارسة تلك الألعاب بهدف الوصول إلى المتعة المنشودة من اللعبة الإلكترونية.

4- حال “الارتداد”.. وهي ذات الأعراض التي يعاني منها مدمنو المخدرات، وتتمثل في سرعة التهيج والغضب والإصابة بالقلق لدى التوقف عن استخدام الإنترنت أو ألعاب الفيديو أو عند إجبارهم على ذلك.

5- اللهفة الشديدة، ويصاب بها بعض مدمني التقنيات وتنتابهم عندها رغبة جارفة في استخدام الإنترنت والألعاب الإلكترونية لدى ابتعادهم عن العالم التقني.

يشار إلى أن الولايات المتحدة لا تدرج إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو ضمن كتيب الأعراض الرسمية والإحصائية للاضطرابات العقلية.

مجلة الرجل