هل المكملات الغذائية آمنة وذات مفعول؟

يرجح خبراء أن المكملات الغذائية لها أضرار تماما مثل فوائدها

كانت قصة رجل انتهى به الحال إلى إجراء عملية زرع كبد بسبب تناول أقراص الشاي الأخضر هي الدافع إلى عودة موضوع المكملات الغذائية إلى عناوين الأخبار، وسوف نستعرض فيما يلي بعض المخاطر التي ينطوي عليها تناول هذه المكملات.

بدأ جيم ماكانتس تناول أقراص خلاصة الشاي الأخضر آملا في إعطاء دفعة قوية لصحته نحو التحسن، لكن هذه المادة أدت – على ما يبدو – إلى أثر عكسي على صحته بعد أن ألحقت أضرارا بالغة بالكبد، واستدعت سرعة إجراء عملية زرع كبد له

وقال خبراء إن تجربة مثل تلك التي خاضها ماكانتس تُعد “نادرة جدا”.

وتخضع المكملات الغذائية لمعايير الاتحاد الأوروبي فيما يتعلق بالأمن والسلامة والمعلومات الصحية التي يروجها المصنعون لمنتجاتهم.

وهناك في الغالب، اعتقاد بأن المكملات التي تصنعها أسماء كبيرة تكون آمنة، شريطة اتباع تعليمات الاستخدام المدونة على المنتج بمعرفة المصنعين، وفقا لأطباء.

bbc