رياضية

المريخ يواصل تحضيراته ويجري مرانا مساء اليوم بالقلعة الحمراء

[JUSTIFY]اجري فريق الكرة بنادي المريخ حصة تدريبية استمرت لساعتين بملعبه مساء امس بمشاركة جميع اللاعبين وباشراف مدربه ريكاردو الذي اخضع اللاعبين لتدريبات لياقة وعمل تقسيمات لثلاث مجموعات الاحمر والاصفر والاخضر واخضعهم لتدريبات تكتيكية حيث اخضع لاعبي الدفاع والوسط والهجوم لتمارين تكتيكية منفصلة وتدرب الفريق علي اللعب الضاغط في مساحات ضيقة.

تمارين تأهيل لراجي والطاهر
اخضع ثنائي المريخ الطاهر الحاج والعائد راجي عبد العاطي لتدريبات تأهيل منفردة.

المريخ يتدرب اليوم

يجري المريخ حصة تدريبية في العاشرة مساء مواصلة لبرامجه التحضيري للمرحلة المقبلة.

تدريبات شاقة لثلاثي الحراس

اخضع البرازيلي فالدير ثلاثي حراس المريخ عصام الحضري واكرم بجانب يس لتدريبات قوية مساء امس بمران الفريق وقد تجاوب الثلاثي مع التدريبات رغم مشقتها.

قوون
[/JUSTIFY]